Ay: Nisan 2017

Güzelliğin Yolu Baldan Geçer… Bal ile yapılan güzellik reçetelerinden haberiniz var mı? Güzelliğin Yolu Baldan Geçer Sıkılaştırıcı yüz maskeleri, gerginleştiren ballı karışımlarla […]

Tuz Terapisi Nasıl Uygulanır ?Tuz terapisi seansı 20-40 dakika arasındadır. Tuz terapisinin Başlangıçta 5 gün üst üste daha sonra da Mümkünse ayda […]

Masaj, yüz bakımı ve vücut tedavisi benzeri profesyonel spa tedavileri su bazlı olabilirler. Bu nedenle spa tesisleri yerel düzenlemelerle ve uygulanan sağlık […]

Ağrıya göre su içi egzersiziFaydaları saymakla bitmeyen suyun, kaldırma kuvveti de aqua terapi – su içi egzersizlerinde fizik tedavide çok önemli rol […]

Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenmenin sağladığı yararlar şöyle özetlenebilir: *Kas gücünü,dayanıklılığını,esnekliği ve koordinasyonunu artırır. *Kardiovasküler uyumu sağlar. *Şişmanlık riskini azaltır *Yetişkinlik ve […]

SPA Nedir? Dünyada olduğu gibi ülkemizde de SPA merkezleri giderek artmakta, SPA bakımları ve masajları popüler hale gelmektedir. Peki ama SPA nedir, […]

Shiatsu Nedir? SHİATSU Meridyen Terapisi Nedir? Shiatsu kökenini Japonyadan alan geleneksel bir şifa yöntemi olup ruh- zihin -beden ve esenliği bir arada […]

Saunalar zihin için rahatlatıcı ve beden için sağlıklıdır. Ancak bir kalp hastalığı veya inflamatuar bir durumu olan insanlar için zararlı olabilir. Saunanın […]

Bölgesel masajlar : Baş – boyun, ense – omuz – sırt, sırt – bel, kol ve bacak gibi bölgelere yapılan ve genellikle […]

Anti Selülit masajı : Selülit tedavisinin en önemli ayağı masajdır. Selülit oluşumunun başlıca nedeni dolaşım bozukluğudur. Kan ve lenf dolaşımındaki bozukluk ve […]